ਜਿਮ ਉਪਕਰਨ 68 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਅਡਜਸਟੇਬਲ ਐਰੋਬਿਕ ਸਟੈਪਰ

68 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਅਡਜੱਸਟੇਬਲ ਐਰੋਬਿਕ ਸਟੈਪਰ, ਸਖ਼ਤ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦਾ ਬਣਿਆ ਅਤੇ ਕਈ ਪਸਲੀਆਂ ਨਾਲ ਮਜਬੂਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਤਾਵਰਣ-ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਗੰਧ ਰਹਿਤ ਹੈ। ਹਨੀਕੌਂਬ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਾਲੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਐਂਟੀ-ਸਕਿਡ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਉੱਚ ਸਥਿਰਤਾ ਹੈ; ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਰਿੱਡ ਸਥਿਰ ਲੋਡ-ਬੇਅਰਿੰਗ ਕਾਲਮ ਅਤੇ ਰਬੜ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਸਕਿਡ ਰਿੰਗਾਂ ਨਾਲ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਪਕੜ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਤਿਲਕਣ ਨਹੀਂ ਹੈ। 2-ਪੱਧਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਮੁਫ਼ਤ ਸਪਲਿਸਿੰਗ ਲਈ, ਹਰ ਉਮਰ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਪੇਸ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੁਪਿਆ ਸਟੋਰੇਜ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਚਾਈ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ-ਬੱਚੇ ਦੀ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲ, ਬਾਲਗ ਆਕਾਰ ਆਦਿ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ। 68 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਐਰੋਬਿਕ ਸਟੈਪਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਰਿਦਮ ਪੈਡਲ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੀ ਚੰਗੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਰਬੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਪਲਮੋਨਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਘੱਟ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ ਜੰਪਿੰਗ ਅਭਿਆਸ, ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਪੈਡਲ ਅਭਿਆਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਨੱਤਾਂ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਏਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਫਿਟਨੈਸ ਉਪਕਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਏਰੋਬਿਕ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨ, ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।